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 Tomate crémeuse au poulet croquant

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MessageSujet: Tomate crémeuse au poulet croquant   Dim 29 Juin - 1:52

Tomate crémeuse au poulet croquant



Recette délicieuse au poulet quand vous n’avez pas beaucoup de temps pour cuisiner

Ingrédients (pour 4 personnes)

4 filets de poulet découpés en lanières

Sel et poivre noir du moulin

80 g de maïzena

huile d’olive

500 ml de sauce tomate maison

150 g de petits pois frais ou surgelés

20 olives dénoyautées

100 ml de crème ou de yaourt

250 g de pâtes complètes al dente

Préparation

Salez et poivrez les lanières de poulet et roulez-les dans la maïzena. Éliminez l’excédent de farine. Faites chauffer

l’huile d’olive et faites-y dorer le poulet jusqu’à ce qu’il soit croquant.

Réchauffer la sauce tomate, les petits pois, les olives et la crème ou le yaourt dans une casserole, et laissez

mijoter le tout 10 minutes.

Servez la sauce avec les pâtes.

pris sur le net
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JOELLE1
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MessageSujet: Re: Tomate crémeuse au poulet croquant   Dim 29 Juin - 9:13

merciiii
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MessageSujet: Re: Tomate crémeuse au poulet croquant   Dim 29 Juin - 12:54

de rien
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MessageSujet: Re: Tomate crémeuse au poulet croquant   

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Tomate crémeuse au poulet croquant
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