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 aiguillettes de canard a la mangue

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MessageSujet: aiguillettes de canard a la mangue   Ven 26 Juin - 13:17

Aiguillettes de canard à la mangue
Par sigrid5
(4.17/5 - 18 votes)

 
Un sucré salé parfait !


Type de recette: Plat
Nombre de parts: 3 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 7 minutes
Prêt en: 22 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 396 Kcal | ProPoints: 10

Ingrédients:

15 aiguillettes de canard
1 mangue
sel
poivre
Préparation:

Etape 1: Prendre une aiguillette de canard et la rouler autour d'un morceau de mangue, maintenir avec une pique en bois ,au préalable trempée dans l'eau
Etape 2: Mettre dans un plat allant au four le reste de mangue avec le jus puis poser dessus les aiguillettes.
Etape 3: Dans un premier temps, faire cuire 7 mn au four à 220° puis sous le grill et là surveiller la cuisson mais à peu près 6 mn. Réserver au chaud les aiguillettes. Écraser les morceaux de mangue avec le jus de cuisson et servir avec les aiguillettes
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aiguillettes de canard a la mangue
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