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 tartare de saumon

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MessageSujet: tartare de saumon   Jeu 30 Juil - 2:18

Tartare de saumon/mangue/avocat
Par FaBzh
(4.17/5 - 91 votes)

 
Un tartare très frais à manger en toutes saisons !



Type de recette: Entrée
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 15 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 227 Kcal

Ingrédients:

2 pavés de saumon
1 mangue
1 avocat
2 yaourt soja nature
Le jus d'un citron
Ciboulette
Poivre
Sel
Préparation:

Couper le saumon en petits dés. Arroser de citron et réserver.

Éplucher la mangue et l'avocat et couper en petits dés. Ciseler la ciboulette.

Dans un saladier, mettre les yaourts, la ciboulette, une pincée de sel et un pincée de poivre. Ajouter les dés de saumon, de mangue et d'avocat. Mélanger.

Réserver au frigo jusqu'au moment de servir.
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JOELLE1
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MessageSujet: Re: tartare de saumon   Jeu 30 Juil - 3:25

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tartare de saumon
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